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The Retreat vor dem Berlin-Marathon 2025

von Team RetreatVeröffentlicht

In der Woche vor dem Berlin-Marathon 2025 haben wir Läuferinnen und Läufer in der Vorbereitung begleitet. Was wir dabei gesehen haben, und was in den letzten Tagen vor einem Rennen zählt.

Brandenburger Tor am Abend

Was wir gemacht haben

Vom 15. bis zum 19. September, in den Tagen vor dem Rennen am 21. September, kamen Läuferinnen und Läufer zu uns in die Mauerstraße. Angeboten haben wir Infusionen mit Mikronährstoffen, Rotlicht-Anwendungen und IHHT, das Intervall-Hypoxie-Training, jeweils nach einem kurzen ärztlichen Gespräch.

Praxis von The Retreat Berlin
Abbildung 1: die Praxis in der Mauerstraße 78.

Uns interessiert dabei weniger die letzte Trainingseinheit als das, was daneben liegt: Schlaf, Flüssigkeit, Ruhe für das Nervensystem. Wer mit einem festen Wunsch kam, hat zuerst ein Gespräch bekommen.

Was wir gelernt haben

Die häufigste Frage in dieser Woche war nicht, was am schnellsten wirkt, sondern was man kurz vor einem Rennen besser lässt. Genau darüber schreiben wir im nächsten Beitrag ausführlicher.

Erst verstehen, dann behandeln

Wenn Sie etwas davon für sich einordnen möchten: Der nächste Schritt ist ein Gespräch.

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Gemeinsame Verantwortlichkeit mit Meta — das Wesentliche unserer Vereinbarung

Wenn Sie in die Werbemessung eingewilligt haben, sind The Retreat HC GmbH & Co. KG, Mauerstr. 78, 10117 Berlin („The Retreat“) und Meta Platforms Ireland Limited (Merrion Road, Dublin 4, D04 X2K5, Irland; „Meta“) für die Erhebung bestimmter Daten auf unserer Buchungsseite und deren Übermittlung an Meta gemeinsam verantwortlich nach Art. 26 DSGVO. Grundlage ist der von Meta bereitgestellte „Controller Addendum“ (Zusatz für gemeinsame Verantwortliche). Die anschließende Verarbeitung der Daten durch Meta ist nicht Teil der gemeinsamen Verantwortlichkeit; insoweit ist Meta eigenständiger Verantwortlicher. Das Wesentliche dieser Vereinbarung:

- Was gemeinsam verarbeitet wird: pseudonymisierte Kontaktkennungen (E-Mail-Adresse und Mobilnummer als SHA-256-Prüfsummen), Werbe-Klick-Kennungen (fbc, fbp) und ein allgemeines Buchungsereignis — zur Messung und Verbesserung der Werbung von The Retreat. Ihre Behandlungsauswahl, Ihr Anliegen und sonstige Gesundheitsangaben werden nicht an Meta übermittelt.
- Umfang der gemeinsamen Verantwortlichkeit: Sie umfasst die Erhebung der oben genannten Daten auf unserer Buchungsseite und ihre Übermittlung an Meta. Die anschließende Verarbeitung durch Meta erfolgt nicht in gemeinsamer Verantwortlichkeit, sondern in Metas eigener Verantwortung als eigenständiger Verantwortlicher.
- Wofür The Retreat verantwortlich ist: die rechtmäßige Erhebung und Übermittlung dieser Daten (einschließlich der Einholung Ihrer Einwilligung), die Information darüber (diese Seite, die Datenschutzerklärung) und die Beantwortung Ihrer Betroffenenrechte, soweit sie die Erhebung und Übermittlung betreffen.
- Wofür Meta verantwortlich ist: die Sicherheit der gemeinsamen Verarbeitung sowie die Erfüllung Ihrer Betroffenenrechte in Bezug auf die Daten, die Meta nach der Übermittlung speichert. Die anschließende Verarbeitung zu Metas eigenen Zwecken erfolgt in Metas alleiniger Verantwortung. Einzelheiten: Metas Datenschutzrichtlinie und Metas eigene Erläuterung des Zusatzes.
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- Beschwerderecht: bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde, z. B. der Berliner Beauftragten für Datenschutz und Informationsfreiheit.

hotel chateau royal

Das Château Royal liegt zwischen Brandenburger Tor und Museumsinsel und verkörpert den Geist des modernen Berlins – kosmopolitisch, kreativ und charakterstark.

Mit 93 Zimmern und Suiten, einer Bar und einem Restaurant, geschmückt mit Werken zeitgenössischer Künstler:innen, verbindet es handwerkliche Präzision mit moderner, junger Energie.

In enger Zusammenarbeit mit lokalen Partnern – darunter auch The Retreat – bietet das Boutique-Hotel ein Erlebnis, das authentisch berlinisch und zugleich wohltuend persönlich ist. Mehr Erfahren

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